Méthode FELDENKRAIS ,

un art de vivre en mouvement

En cours collectif chaque élève est invité à une exploration fine de mouvements simples, inhabituels et parfois ludiques, sans notion de modèle ou de performance.

On privilégie la qualité du mouvement, la découverte de la facilité.

C'est l'expérimentation et l'attention à la sensation qui permettent l'émergence de nouvelles façons de faire.

Les ateliers, d'une 1/2 journée ou journée complète, permettent d'approfondir un thème particulier, de s'immerger plus longuement dans la pratique.

Les stages quand à eux, se déroulent sur plusieurs jours, et parfois en regard croisé avec une autre discipline, comme par exemple le Taichi ou une pratique artistique.